Posts

MENU SIHAT DAN LAZAT

Image
Anggapan orang, Masakan sihat biasa tidak menarik dan enak kerana kurang rasa dan perisa... Pernah tak anda semua rasa nak makan makanan sihat tetapi sedap? Disini saya kongsikan sedikit ilmu yang saya belajar dari pembelajaran saya sewaktu di kolej... saya gabungkan rasa dan teknik memasak supaya makanan sihat dapat dimakan dengan keenakannya yang tersendiri... Nasi Ayam Sihat Ala Hainan Bahan - Bahan Utama: 1. Seekor Ayam (Jangan Dipotong) 2. Sebiji Timun Jepun (Japanesse cucumber) 3. Kicap Cair (Light Soy Sauce) 4. Minyak Bijan (Sesame Oil) 5. Daun Bawang (Green Onion) 6. Beras (ikut bilangan hidangan)  7. Sedikit Mentega/ Butter 8. Sedikit Garam. Cara Masakan : 1. Sediakan air dalam satu periuk yang boleh memuatkan seekor ayam dan didihkan air tersebut sehingga mendidih. 2. Apabila air telah mendidih, tutup api dan masukkan ayam (tanpa dipotong) selama 5 minit serta jangan lupa untuk tutup periuk tadi. 3. Keluarkan semula seekor ayam ta...

PENGALAMAN MENJALANI RAWATAN DI FERTILITY CLINIC (KLINIK KESUBURAN) siri 1

Selepas berkahwin lebih 2 tahun, pasti orang akan tertanya kenapa masih belum belum ada 'isi' lagi? dan secara tidak langsung...pasti orang akan beranggapan bahawa isteri anda MANDUL. TAHUKAH ANDA? Bahawa kemandulan berlaku kepada lelaki dan perempuan pada nisbah yang sama....50% masalah kemandulan berlaku kepada lelaki dan 50% lagi bermasalah kepada perempuan.. Disini aku nak kongsi pengalaman aku ketika aku pergi ke Klinik Kesuburan di Hospital Raja Permaisuri Bainun Ipoh... 2 tahun selepas pernikahan aku, aku masih belum dikurniakan anak membuatkan aku tertanya, adakah ada masalah dari salah seorang dari kami...aku mengambil keputusan untuk terus membuat pemeriksaan air mani (Semen Analysis) di Hospital Metro...sebuah hospital swasta khas untuk Wanita dan pakar kesuburan... Sehari kemudian, keputusan yang aku tunggu pun tiba...aku termanggu kerana aku mendapati keputusannya tidak menggembirakan aku..aku mengalami masalah Oligispermia (kekurangan bilangan spe...